การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีสำหรับข้อต่อที่มีข้ออักเสบจากการสึกกร่อน

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ที่มีโรคข้ออักเสบร่วมสึกหรอและควรเป็น “การรักษาหลัก” แนวทางฉบับร่าง ใหม่ สำหรับ NHS ให้คำแนะนำ สถาบันแห่งชาติเพื่อความเป็นเลิศด้านสุขภาพและการดูแล (NICE) ระบุว่า การเริ่มต้นอาจเจ็บปวด แต่ก็สามารถบรรเทาอาการปวดและช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมคงความอ่อนนุ่ม สุขภาพดี และเพรียวบางได้